LIVE BY SKIX

Tidenes vinterolympier. Marit er som skiløper kjent for sin å klare å kombinere styrke, teknikk og utholdenhet på en unik måte.

Martin er en av historiens mestvinnende herreløperne i langrenn og er kjent for sine ekstreme treningsmetoder i og utenfor løypa.

Ragnar er 5 ganger verdensmester på rulleski, og som skiløper er han kjent for sin eksplosivitet og styrke. Ragnar har i en årrekke jobbet med formidling av trening rettet mot langrenn. Han jobber dagling som trener i Holmenkollen Treningslab.

Sondre er utdannet personlig trener og siviløkonom, og har lang fartstid som personlig trener og performance coach innen en rekke idretter. Han har vært fysisk trener for Martin Johnsrud Sundby siden 2014 og jobber daglig som trener i Holmenkollen Treningslab.

Marieke er fysioterapeut med bachelor og master fra Norges Idrettshøyskole innen fysisk aktivitet og helse. Hun har lengre erfaring som gruppetime instruktør innenfor en rekke forskjellige treningsformer.

Erik Lippestad er aktiv langrennsløper og fulltids trener på HK-Labben og SkiX. Erik har en bachelor i idrett og årsstudium pedagogikk. Han har opparbeidet seg mange års erfaring som trener for barn, ungdom og mosjonister i flere land. Erik sørger for varierte økter med fokus på idrettsglede og mestring.

Andreas har bred erfaring som personlig trener. Han har jobbet med alt fra mannen i gata, til idrettsutøvere på nasjonalt og internasjonalt nivå.

Andreas er utdannet personlig trener via AFPT. I tillegg til dette har han en femårig ernæringsutdanning hvor han har spesialisert seg innenfor idrettsernæring.

Utover dette jobber han også som foredragsholder ut mot bedrifter og idrettslag, og driver treningsprofilen Maksprestasjon.

Camilla har flere års erfaring med trening, både som PT og gruppeinstruktør. Hun har mye fokus på skadeforebyggende og funksjonell styrketrening, og ikke minst mobilitet. Det finnes alltid alternativer på hvordan man kan trene, og det er bare fantasien som setter begrensninger. Camilla har jobbet med alt fra mosjonister til profesjonelle idrettsutøvere.